Wenn Dir das Leben eine Zitrone gibt, frag nach Salz und Tequila. Rezepte sind wie Sprüche auch ständig im Internet zu haben.

Vor 30 Jahren in tiefdunkler Nacht,
da wurde ich zur Welt gebracht.
Ne große Maid, das bin heute.
Das muss gefeiert werden, Leute!
Bringt gute Laune mit zum Feste!
Ich freue mich auf viele Gäste.
Die Party steigt abends bis zum frühen Morgen,
drum lasst zuhause eure Sorgen.
Und feiert mit mir und lasst es krachen.
Böse Gedanken sollen sich andere machen.
Am 6. November, da geht es los.
Kommt bitte zahlreich, dann wird es famos.

Bewegung macht Laune und man staune -
auch Muskeln auf Bauch und Beine.

Ein guter Wein kann nicht nur die Laune heben sondern auch ein Essen.

Endlich Feierabend, ich habe beste Laune. Und dann fällt mir ein, dass ich ja morgen wieder hin muss.

Wenn du montagmorgens mit guter Laune aufstehst, hast du vermutlich mit der ersten Verwirrung im Alter zu kämpfen.

Der Anwalt zum Todeskandidaten:
„Ich habe eine gute und eine schlechte Nachricht.
Die Schlechte, die Hinrichtung konnte nicht aufgeschoben werden.
Die Gute, die Spannung wird halbiert.“

zwei Männer müssen eine schwere Kiste bis zum 11 stock tragen.
Sie sind schon im 10 stock der eine zum anderen ich: Ich habe eine Gute und eine schlechte Nachricht".! Der andere sagt: "Sag mir zuerst die Gute dann die schlechte." der andere sagt: Die Gute ist wir sind im 10 stock und die schlechte ist wir sind im falschen Haus!

Wenn meine Laune im Keller ist, dann hoffe ich das sie bald mit einer Flasche Wein wieder hochkommt.

Hoch sollst du leben,
die Laune soll dir nicht vergehen.
Heute, denn du bist es Wert,
wird gefeiert, unbeschwert.